Tenho medo de fazer terapia: isso é normal?
Resumo: Sim, sentir medo de fazer terapia é mais comum do que muitas pessoas imaginam. O receio pode estar relacionado ao medo de falar sobre sentimentos, ser julgado, reviver dores emocionais ou enfrentar mudanças importantes na própria vida. A boa notícia é que a terapia acontece no seu tempo, respeitando seus limites e oferecendo um […]